Krachttraining en wedstrijdzwemmen
Krachttraining en wedstrijdzwemmen Voor dit nieuwste blog heb ik een aantal vragen gesteld over het doen van krachttraining. Ik heb hiervoor navraag gedaan bij de krachttrainer van De Dinkel Denekamp, Joran. Zoals jullie misschien weten zwem ik zelf ook bij De Dinkel, en Joran is dus ook mijn krachttrainer. Wat maakt krachttraining voor zwemmers nu […]
