Wij testen: De Arena Pull Kick Pro.

Ieder zwemmerk probeert elk jaar nieuwe innovatieve trainingsaccessoires op de markt te brengen. Zo ook Arena. Zij hebben afgelopen jaar de Arena Pull kick Pro uitgebracht. Een enigszins vreemd uitziende pull buoy in verschillende kleuren. Het doet denken aan de standaard pull buoy die we al jaren kennen, maar door de extremere vorm is het dit zeker niet. De Arena Pull kick Pro kan volgens Arena als een plank worden gebruikt om je benen te trainen. Ook kan hij als een pull buoy worden gebruikt waarmee je dus je armen kunt trainen. Ook zeggen ze dat hij goed is voor je stabiliteit in het water en dus het trainen van je core.

In de praktijk

Om te beginnen bij het meest logische, gebruikte ik de Pull kick Pro als pullbuoy. Hij zit fijn tussen mijn benen, en het is handig dat de ene kant wat dikker is dan de andere. Dit geeft iets meer drijfvermogen. Wat wel opvalt is dat hij lang niet zoveel drijfvermogen heeft als de ‘normale’ pullbuoy. Je moet je buik en benen meer aanspannen om je benen omhoog te houden tijdens het zwemmen.

Een minpuntje is doordat hij in het midden relatief dun is, hij wat verschuift tijdens het zwemmen. Ik kon hem niet helemaal goed vastklemmen tussen mijn benen. Hierdoor moest ik hem soms bij het keerpunt even weer goed tussen mijn benen doen, omdat hij naar beneden was geschoven.

Hierna heb ik hem als plank gebruikt. Allereerst heb ik hem plat gelegd op het water en heb ik mijn handen aan beide kanten van de Arena Pull kick Pro gelegd. Ik ben al niet de beste borstcrawl-benen zwemster, en dat werd nu nog meer duidelijk. Ademen gaat wat moeizaam, aangezien je niet zo hoog op het water ligt. Een plank geeft genoeg steun om je hoofd boven water te houden. Deze ‘plank’ heeft dit drijfvermogen niet dus moet je meer moeite doen om adem te halen.

Vervolgens heb ik hem rechtop gezet, met de dikkere kant naar boven. De dunnere kant heb ik gebruikt om mijn handen op te plaatsen. Ik lag wederom diep in het water, maar ik kwam op het idee om mijn snorkel te gebruiken. Dit maakte het ademhalen geen probleem meer. Toen voelde ik echt dat ik niet alleen mijn benen trainde, maar ook mijn core. Je bent instabieler in het water waardoor je hier echt op moet letten.

Eind conclusie:

Een goede toevoeging op de trainingsaccessoires die er nu al zijn. Ik zie wel een toegevoegde waarde in dit artikel. Je moet wel wat meer gevorderd zijn met zwemmen wil je hier voordeel uit halen. Een snorkel is geen overbodige luxe, wil je hem comfortabel gebruiken. Zonder snorkel is hij een beetje onhandig qua ademhalen, maar zeker dit is zeker niet onoverkomelijk. De Pullkick Pro is zeker een aanrader.