Tips voor als je buiten gaat trainen!
Tips voor als je buiten gaat trainen! Zomer! Ik hou er zo van! Het perfecte moment om uit dat muffe warme zwembad te gaan en een heerlijk buitenbad op te zoeken. Trainen in de buitenlucht is niet alleen lekker, maar ook gezond. Zo maak je tijdens een zonnige training veel vitamine D aan. Hieronder heb […]
